Šta je anksioznost? Anksioznost je uobičajena reakcija našeg organizma na stres i sasvim je normalno da se javi u situacijama...
7 Načina da vaše dete počne pravilno da izražava emocije
Da li znate da većina mlade dece ne zna kako da izrazi svoje emocije? Kada učimo decu da prepoznaju i...
Prokrastinacija i kako je pobediti
Šta je prokrastinacija? Svi ponekad odlažemo obaveze, ali prokrastinatori konstantno izbegavaju važne zadatke. Umeju namenski da se okupiraju različitim aktivnostima,...
Virus i mi u savremenom dobu
Savremeni virus u savremenom dobu Iako stvari deluju mnogo bolje virus covid-19 je i dalje tema kao i smernice za...
Sedam saveta u borbi protiv nesanice
Da li i vas muči nesanica? Mnogi od nas imaju problema da kvalitetno spavaju ili da spavaju uopšte. Nemogućnost da...
Poremećaj protivljenja i odbijanja: saveti kako odreagovati
Poremećaj protivljenja i odbijanja se javlja kod dece i ogleda se u obrascu ispoljavanja besa i neprijateljskog stava najčešće prema...
Mihail Litvak: 20 saveta za život
Mihail Litvak je doktor, psihoterapeut i jedan od najpriznatijih psihologa na međunarodnom nivou. Litvak je takođe, prvi čovek koji je...
Gubitak posla i nezaposlenost: Kako prevazići stres
Gubitak posla i nezaposlenost je nešto sa čime se danas suočava sve veći broj ljudi. Kao i sve druge životne...
Antidepresivi: 10 pitanja i odgovora o tretmanu depresije
Da li antidepresivi rade? Antidepresivi su se pokazali kao efikasni u lečenju težih oblika depresije, pa se s toga preporučuje...
Depresija: Značenje i tok depresije
Koji opseg raspoloženja je uključen u depresiju? Depresija varira od normalnog stanja tuge koja traje kratko vreme pa sve do...