Ako mislite da su briga o sebi mirišljave sveće, i tople kupke – razmislite ponovo. Ideji brige o sebi posvećena...
Briga o sebi: zašto vam ne uspeva
Briga o sebi poslednjih godina dobila je na popularnosti. Počinjemo da shvatamo da nam obraćanje pažnje na sopstvene potrebe može...
Saosećajni zamor: šta je i kako ga sprečiti
Širom sveta, zdravstveni radnici su na prvoj liniji fronta u borbi protiv COVID-a. Rade danonoćno, uz ogromnu količinu hroničnog stresa,...
5 načina da prevaziđemo strah od neuspeha
Postoji mnogo načina da osetimo neuspeh: socijalni, usled odbacivanja, romantični, usled raskida, poslovni, usled otkaza. Bez obzira od kog neuspeha...