Mnogo je onih kojima je ugodno da zatraže pomoć, bilo da je to lična usluga, poslovna ili čak pomoć u...
Psihoterapija: kada se i na koji način završava
Jedna od retko razmatranih tema na početku psihoterapije je kada ili kako ćemo završiti sa lečenjem. Ako nismo na vremenski...
Samopovređivanje: tajna borba za život
Do samopovređivanja može doći iz više razloga, najčešće radi izražavanja i ublažavanja emocija, radi uspostavljanja osećaja kontrole nad naizgled očajnom...
Mentalno zdravlje kroz dah
Ronioci na dah, profesionalni sportisti, glumci – svi treniraju dah kako bi poboljšali fizičku i mentalnu izdržljivost. Vraćajući se unazad...
Saosećajni zamor: šta je i kako ga sprečiti
Širom sveta, zdravstveni radnici su na prvoj liniji fronta u borbi protiv COVID-a. Rade danonoćno, uz ogromnu količinu hroničnog stresa,...
Ko je psiholog, ko psihijatar, a ko psihoterapeut ?
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ideju da napišem ovaj članak dobila sam zato što me često, kao nekog ko radi u zdrastvenoj instituciji, nazivaju doktorom....
Mentalno zdravlje muškarca: muško ili socijalno pitanje?
Svakome ko se suoči sa mentalnim izazovima, razgovor o tome sa nekim, posebno stručnjakom za mentalno zdravlje, može izgledati zastrašujuće...
Moć ranjivosti
Jedna od šokantnijih statistika sprovedenih na temu ranjivosti, pokazuje da u situacijama poput davljenja u restoranu, muškarci ponekad, usled straha...
Isceljenje traume, 2.deo: šta nakon reči?
Bez obzira koje unutrašnje resurse koristili za pokretanje isceljenja, ne možemo sve sami. Trauma, kao i depresija, predstavlja poremećaj u...
Isceljenje traume: kako pronaći reči
Trauma lako prkosi jeziku, i opire se komunikaciji. Isceljenje traume uključuje transformaciju neizrecivog u priču koju možemo da ispričamo. Šta...
- 1
- 2