Šta je kompulzivno ili emocionalno prejedanje? Skoro svako od nas se povremeno prejede, pogotovu na proslavama ili za vreme praznika....
Kada prestaje zdravi, a počinje nezdravi perfekcionizam?
Šta je zdravi, a šta nezdravi perfekcionizam? Perfekcionizam je crta ličnosti koju karakterišu visoki standardi i očekivanja. Može biti zdravi...
Test za depresiju
SLUŽI DA UTVRDI DA LI IMATE SIMPTOME DEPRESIJE
Poremećaj pažnje sa hiperaktivnošću: Šta je i kako se leči
Šta je poremećaj pažnje sa hiperaktivnošću? Poremećaj pažnje (iliti ADD) podrazumeva nemogućnost da se usresredi pažnja na određeni zadatak, na...
Anksioznost: Kako je prepoznati i šta učiniti
Šta je anksioznost? Kada predviđamo i razmišljamo o negativnim stvarima koje samo što se nisu desile ili za koje mislimo...
Društvene mreže: 4 saveta za zdravo korišćenje
Društvene mreže mogu da doprinesu osećaju povezanosti sa prijateljima i poznanicima, da nas razonode, da umanje stres i da pozitivno...
Postporođajna depresija: 8 najčešćih simptoma
Postporođajna depresija je sve manje tabu tema. Potražiti pomoć nije znak slabosti, već namere da svom detetu budeš najbolja moguća...
Nasilje u porodici: deca kao ,,pasivni posmatrači”
Šta je nasilje u porodici i kako se manifestuje? Nasilje u porodici ima mnogo oblika: od hroničnog svađanja i vikanja,...
Ortoreksija: kada ,,jesti zdravo” postane opasno
Ortoreksija je opsesija unosom zdrave hrane kao i uverenje da su određene namirnice ,,bolje i zdravije” nego neke druge. Osobe...
Postporođajna depresija: Kako je prepoznati i prevazići
U toku trudnoće i nakon rođenja deteta dešavaju se nagle hormonalne promene koje nekim majkama mogu da prouzrokuju različite depresivne...