Romantična posvećena veza, zajednički život ili brak predstavljaju krupne korake koji su, sasvim razumljivo, ponekad ispunjeni i brigom zbog onoga...
Tikovi: šta su i kako nastaju?
Tikovi su nevoljni pokreti, dakle pokreti kojih je osoba svesna ali ne uspeva da ih kontroliše. Tikovi su načešće brzi i...
Ponašanje u novoj vezi: potencijalni znaci upozorenja
Iz nečijeg ponašanja može se uvideti mnogo toga – stil vezanosti, socijalne veštine, veštine regulacije emocija, opšti stavovi i granice....
Kako odgovoriti na kritiku bez defanzivnosti
Šta je zajedničko srednjovekovnoj tvrđavi, bodljikavom prasetu i centralnom beku? Svi su profesionalci u defanzivi, odnosno odbrani. A kada smo...
5 načina da prestanete da udovoljavate drugima
Čovečanstvo još uvek stabilno funkcioniše, jer većina nas vredno radi na tome da se međusobno lepo slažemo. Ali, neki od...
Tiranija vage: zašto je često merenje loše
Iza nas je jedna vrlo duga godina koja nas je suočila sa umiranjem, izolacijom, krizom na poslovnom planu i neočekivanim...
3 saveta za uspešan rad pod pritiskom
Pritisak. Stiska nas, potiskuje i tera nas da preispitujemo sve, od toga šta da kažemo na razgovoru za posao do...
Da li je svaka psihoterapija podjednako efikasna?
U knjizi “Alisa u zemlji čuda”, Luis Kerol nas je upoznao sa presuđivačkim sposobnostima ptice Dodo. Nakon što se trka,...
4 načina na koji joga poboljšava vaš san
Novija istraživanja sprovedena na Harvardskom Univerzitetu su pokazala da joga može pomoći ljudima koji pate od hronične nesanice. Svakodnevne joga...
Samosabotaža: da li ste sami sebi neprijatelj?
Niko od nas ne želi da sabotira sebe, ali većina nas „upadne“ u ovaj obrazac ponašanja, poznat kao samosabotaža u...