Kako počinje zavisnost? Zavisnost bilo koje vrste može da zadesi bilo koga kada se najmanje nada. Uglavnom su to situacije...
Bes: 6 saveta kako uspešno rešiti konflikte
Većina nas ne voli konflikte, ali činjenica je da se od njih ne može uvek pobeći. Svako od nas ima...
Posao i stres: 6 saveta da se manje stresiraš na poslu
U današnje vreme se na radnom mestu očekuje da uradiš više za manje vremena, što može da bude glavni izvor...
Panični poremećaj: Šta je i kako se drži pod kontrolom
Šta je panični poremećaj? Panični poremećaj podrazumeva ekstremno jake i učestale epizode straha do nivoa užasa koji se često dešavaju...
Rad od kuće: 6 saveta kako održati produktivnost
Dok je trenutno većina ljudi prinuđena da radi od kuće, polako shvatamo da naša produktivnost može da bude dosta slabija...
Toksične osobe: Da li si jedna od njih?
Da li si se nekada zapitao/zapitala da li si toksična osoba? Da li te zanima kako te drugi vide i...
Kada prestaje zdravi, a počinje nezdravi perfekcionizam?
Šta je zdravi, a šta nezdravi perfekcionizam? Perfekcionizam je crta ličnosti koju karakterišu visoki standardi i očekivanja. Može biti zdravi...
Asertivnost: šta je i kako je savladati
Šta je asertivnost? Asertivnost je način komunikacije pomoću kojeg na miran i efikasan način izražavamo sebe, svoje želje i ciljeve,...
Gubitak i tuga: 5 faza kroz koje prolazimo
Osećaj da ste nekoga zauvek izgubili i tuga koja ga prati može da deluje kao da joj nema kraja. Udara...
Opsesivno-kompulzivni poremećaj ličnosti
Za opsesivno-kompulzivni poremećaj ličnosti je karakterističan perfekcionizam, prevelika briga o urednosti, kao i kontrola međuljudskih odnosa, gde sve ove osobine...