Postoji veliki broj različitih tipova terapije i izabrati koji će biti najbolji i najefektniji za vaše mentalno zdravlje može da...
Disfunkcionalne porodice: Kako „preživeti” okupljanja
Slavlja i praznici mogu da budu veoma stresni događaji. Disfunkcionalne porodice čine ova okupljanja još gorim i moguće je da...
Zašto brinemo i kako da brinemo manje
Svaki put kada se osvrnemo na neke prošle događaje, većina nas pomisli kako bi volela da je manje brinula. Pogotovu...
Nasilje u porodici: Uzroci i posledice
Bilo koja veza u kojoj postoji zlostavljanje ostavlja velike posledice na žrtvu. Iako nasilje u porodici ne spada u zvanično...
Usamljenost: Posledice i saveti
Biti sam i usamljen su dve različe stvari. Usamljenost je iscrpljujuća i uznemirujuća, dok željena samoća donosi mir, podstiče kreativnost...
Osećaj krivice: Čemu služi i kako ga prevazići
Većina nas je spoznala osećaj krivice u toku odrastanja i razvijanja. Krivica nas vraća u okvire naših vrednosti kada iz...
Briga i deca: Kako pomoći detetu u stresnim situacijama?
Briga može da nas podstakne da obratimo više pažnje u određenim situacijama, da procenimo unapred šta može da krene naopako,...
Očevi i postporođajna depresija
U poslednjih nekoliko godina mnogo se napredovalo u razumevanju postporođajne depresije kod majki i u pronalaženju različitih načina da se...
Posao: Kada želite da date otkaz, a ne možete
Još jedan dosadan dan u kancelariji. Zapravo, u poslednje vreme, svaki dan je postao isti. Maštate o tome da date...
Veza sa narcisom: 7 faza emotivnog odnosa
Biti u vezi sa osobom koja pati od narcisoidnog poremećaja ličnosti može da ostavi ozbiljne posledice na vas i na...